南湾街道厦村社区：厦村社区长者户外踏青，拥抱健康生活！

为丰富老年人的精神文娱生活，让他们感受大自然的勃勃生机，锻炼其身体，倡导老年人养成健康生活方式，在厦村社区党委的领导下，厦村社区党群服务中心开展于4月16日开展“拥抱自然”老年人踏青活动。

社工带领长者们通过“数字寻友”游戏找到自己的队友，一路欢声笑语来到淘金山绿道。绿树成荫，清新的空气扑面而来，长者们一边享受绿色天然氧吧，一边倾听自然老师讲解沿途各种植物的种类、习性、季节性的变化等。长者们沿途捡拾落叶，不时还与讲师探讨植物的奥秘。到达淘金山山顶后，长者们一起玩游戏、做佳木斯操，现场欢声笑语。随后，社工带领长者们用落叶制作植物标本画。长者们发挥自己的想象力，你裁我剪，很快栩栩如生的各种标本画出现在眼前，他们用实际行动倡导着健康生活方式。活动结束后黄奶奶表示：健康是老年人最关注的话题之一，此次踏青非常有意义，让老年人亲近自然，锻炼身体，养成健康生活方式。

此次活动让老年人走出家门，建立与自然的情感连接，引导社区老年人树立健康观念、培养健康行为、提高健康素养。厦村社区党群服务中心将持续开展有益身心的各类活动，为老年人身心健康保驾护航。

厦村社区党群服务中心：李小玲

2023年4月16日

1.一起做热身运动

2.结伴开心交流

3.植物导赏

4.一起玩”桃花朵朵开“游戏

5.制作植物标本画

6.用心排布美好自然

7.大合影