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金排社区开展“家家都有营养师,共筑健康饮食新生活”健康素养知识系列讲座

2024-04-1909:05:06 | 2024-04-1910:06:55

为进一步响应国家健康中国战略,提升辖区居民健康素养水平,金排社区党群服务中心在社区党委的领导下,于4月17日成功举办了“家家都有营养师,共筑健康饮食新生活”金排社区健康素养知识系列讲座第一讲活动。本次讲座活动共吸引61名社区居民积极参与,共同学习健康知识,追求健康生活方式。

活动伊始,金排社区梁书记发表了热情洋溢的讲话。他强调了健康对于每个人的重要性,并鼓励社区居民积极学习健康素养知识,共同为打造健康社区贡献力量。梁书记的讲话激发了居民们的学习热情,为接下来的讲座营造了浓厚的氛围。

随后,资深健康讲师登上讲台,用通俗易懂的语言为社区居民讲解了健康的基本概念和重要性。他强调,健康不仅仅是身体没有疾病,更是一种全面的身心状态,涵盖了身体、心理和社会适应能力等多个方面。通过生动的实例和深入浅出的讲解,居民们对健康有了更加全面而深刻的理解。

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在互动问答环节,讲师与居民们进行了热烈的交流。居民们积极提问,讲师则耐心解答,通过互动问答,居民们对健康的疑惑得到了解答,对健康的认识也更加深入。

讲座中,讲师还幽默风趣地指出了健康饮食中的常见误区,如过度追求口感而忽视营养搭配、盲目跟风减肥等。他提醒居民们要警惕这些误区,根据自身情况制定合理的饮食计划,确保摄入充足的营养。同时,讲师还分享了日常生活中的健康饮食和生活习惯,为居民们提供了实用的健康指导。

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此次讲座受到了社区居民的热烈欢迎和高度评价。居民们纷纷表示,通过参加讲座,他们对健康有了更加全面的认识,也学到了很多实用的健康知识。他们表示将把这些知识应用到日常生活中,努力提高自己的健康水平。

金排社区党群服务中心将陆续开展六期不同内容的健康素养知识讲座,涵盖营养学、慢性病预防、运动健身、心理健康等多个方面,为居民提供全方位的健康指导。通过系列活动,让健康素养知识真正融入居民的日常生活中,共同营造健康、和谐、美好的社区环境。