深圳社区家园网桂湾社区桂湾社区“拥抱情绪向阳生长”青少年情绪体验活动

桂湾社区“拥抱情绪向阳生长”青少年情绪体验活动

2024-04-2811:52:01 | 2024-04-2811:53:48

2024年4月20日，为了让青少年群体了解正负情绪的产生及影响，桂湾社区开展青少年情绪体验活动。本次活动共计15名青少年参与。

活动开始，社工让青少年们进行简单自我介绍，通过自我介绍引出本次活动主题。社工通过简短的故事让青少年们展开讨论“什么是情绪？”。随后，正式进入活动内容，围绕“情绪是什么？”、“情绪是如何产生的？”、“如何进行情绪管理”三方面了解学习情绪相关知识，让青少年们更加清晰直白认识情绪。

本次活动，让青少年了解了自身的情绪特征，学会分辨自身喜怒哀乐等情绪，能够正确表达、合理宣泄，同时能够准确辨识和感受他人情绪，懂得换位思考。

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（通讯员　桂湾社区党群服务中心徐诗慧）

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